S’évader en couple : pourquoi c’est essentiel et comment le faire même avec une vie chargée

Dans le tourbillon du quotidien (travail, enfants, devoirs, activités, repas, lessives, etc.) il est facile d’oublier qu’avant d’être des parents, nous sommes aussi un couple. Pourtant, prendre du temps à deux n’est pas un luxe : c’est une nécessité.
S’évader en couple, que ce soit pour quelques heures, une soirée ou un week-end, permet de se reconnecter, de souffler et de retrouver cette complicité parfois mise entre parenthèses dans la vie de famille.

Pourquoi c’est si important de s’évader en couple ?

• Retrouver son identité d’amoureux–ses : quand on est parent, on a vite tendance à se définir uniquement par ce rôle. S’accorder du temps à deux, c’est se rappeler que notre couple existe au-delà des enfants.
• Renforcer la complicité : partager un moment hors du quotidien, c’est rallumer la petite flamme, rire ensemble et retrouver une connexion sincère.
• Préserver l’équilibre à long terme : un couple qui prend soin de lui est plus solide face aux tempêtes de la vie. Et des parents heureux et complices, c’est aussi une famille plus épanouie.

Quand s’évader en couple devient compliqué

Chez nous, ce n’est pas si simple. Avec six enfants, organiser un moment à deux relève presque du casse-tête.
Il ne s’agit pas seulement de trouver quelqu’un pour garder un ou deux enfants, mais de caser six enfants. Et souvent, au lieu de les séparer, on préfère qu’ils restent ensemble… ce qui complique encore plus la logistique.

À cela s’ajoute l’ambivalence des sentiments :

• D’un côté, je suis super heureuse quand on part. Ces moments en amoureuses me font un bien fou, ils rechargent mes batteries et me rappellent pourquoi notre couple est si précieux. Ils nous permettent de nous retrouver, de nous reconnecter.
• Mais de l’autre, je culpabilise. Culpabilité de les laisser. Culpabilité de découvrir, voir ou faire des choses sans eux.

Et il y a aussi la réalité de nos contraintes d’agenda : être institutrice, c’est ne pas pouvoir poser de congé hors périodes scolaires. Résultat : pas de tarifs avantageux hors saison, pas de flexibilité. On ne peut pas poser 3 ou 4 jours comme ça pour partir. On est coincé dans les petits week-end ou alors les périodes de vacances scolaires.

Enfin, il y a le côté financier. On ne roule pas sur l’or, alors chaque escapade doit être réfléchie. On ruse, on compare, et souvent, on s’offre ce type de parenthèse comme cadeau d’anniversaire ou de Noël.

Des idées concrètes pour s’évader en couple

1. À la maison

Parfois, pas besoin d’aller loin pour créer une bulle rien qu’à deux.

• Organiser une soirée spéciale après le coucher des enfants : plateau-repas, film ou jeu de société.
• Instaurer une soirée sans écrans : juste discuter, rire et se retrouver.
• Transformer le salon en coin cocooning avec plaids, bougies et un bon repas.

2. À proximité

Quand on parvient à se libérer, une petite évasion proche de la maison peut faire toute la différence :

• Un restaurant en tête-à-tête.
• Un brunch le dimanche matin.
• Une balade en forêt, au bord d’un lac, ou même dans un quartier agréable de la ville.
• Louer une nuit insolite dans une cabane ou une chambre d’hôte charmante.

3. Plus loin (quand c’est possible)

Et parfois, s’éloigner un peu plus est salvateur :

• Un city trip de 2-3 jours pour changer d’air.
• Découvrir une région ou un pays voisin.
• Profiter d’un séjour romantique dans un cadre dépaysant (mer, montagne, nature).

Conseils pour rendre ça possible

• Planifier à l’avance : noter une date dans l’agenda et s’y tenir.
• Accepter l’aide : faire appel à la famille, aux amis ou à une baby-sitter.
• Commencer petit : pas besoin d’une semaine à l’étranger, même une simple soirée suffit.
• Oser investir dans son couple : considérer ces moments comme une priorité, pas comme un luxe.

Conclusion

S’évader en couple, ce n’est pas s’éloigner de sa famille. C’est au contraire la renforcer. Parce que nos enfants ont besoin de parents heureux et soudés. Parce que prendre du temps pour son couple, c’est prendre soin de soi et de ceux qu’on aime.

Et vous, arrivez-vous à vous accorder des moments à deux ? Comment gérez-vous la culpabilité qui peut parfois accompagner ces escapades ?